Ramuan herbal untuk menghilangkan bau badan

Bau badan memang tidak menyenangkan  dan sangat mengganggu. Bau badan sebenarnya ditimbulkan oleh bakteri yang hidup di kulit saat bercampur dengan keringat. Biasanya bau badan terdapat pada wanita usia pubertas antara 14 s/d 16 tahun juga pada laki-laki.

Berikut ini beberapa ramuan herbal untuk menghilangkan bau badan yang berkhasiat sebagai antiseptik.

Ramuan herbal bunga kecombrang untuk menghilangkan bau badan dengan mengkonsumsinya secara teratur, sehingga dapat menjaga kesegaran aroma tubuh, karena bunga kecombrang mengandung sapomin, flavoinoida dan polifenol.

Ramuan herbal daun sirih dapat menghilangkan bau badan dengan cara merebus lima lembar daun sirih dengan dua gelas air hingga tersisa satu gelas, kemudian diminum setiap hari secara teratur sampai bau badan hilang. Atau bisa juga dengan cara dihaluskan dan dicampur dengan kapur sirih, kemudian dioleskan pada ketiak.

Ramuan herbal daun beluntas dapat menghilangkan bau badan dengan cara merebus lima lembar daun sirih dengan dua gelas air hingga tersisa satu gelas, kemudian diminum setiap hari pagi dan sore secara teratur sampai bau badan hilang. Atau bisa juga dengan cara memakannya langsung sebagai lalapan.

Ramuan herbal daun kemangi dapat menghilangkan bau badan dengan cara memakannya langsung sebagai lalapan.

Ramuan herbal temulawak dapat menghilangkan bau badan dengan cara merebus satu jari temulawak denga segelas air ditambahkan asam secukupnya, tunggu sampai menjadi setengah gelas, kemudian diminum dalam keadaan dingin.

Ramuan herbal rimpang jahe dapat menghilangkan bau badan dengan cara merebus satu jari temulawak denga segelas air ditambahkan gula merah secukupnya, tunggu sampai menjadi setengah gelas, kemudian diminum selagi hangat.

Ramuan herbal jeruk nipis dapat menghilangkan bau badan dengan cara memeras dua buah jeruk nipis dan tambahakan sedikit kapur sirih, kemudian oleskan pada ketiak.

Tips mencegah bau badan :
1. Jagalah kebersihan ketiak agar terbebas dari bakteri untuk mengontrol bau badan.
2. Agar kulit selalu kering, pakailah pakaian yang memiliki bahan serat alami seperti katun, wol atau sutra.
3. Pastikan pakaian yang dikenakan bersih dengan mencucinya secara teratur.
4. Untuk membunuh bakteri pada tubuh usahakan mandi minimal sehari sekali bila perlu mandi dengan air hangat.
5. Gunakan sabun anti bakteri untuk mencuci ketiak atau pada saat mandi.
6. Agar bakteri pada ketiak tidak cepat berkembang biak, cukurlah rambut ketiak secara teratur.
7. Batasi dalam memakan makanan pedas, kari, daging merah atau bawang putih.